Cuando cumplimos los 50 años, una de las mayores preocupaciones es mantener la movilidad, fuerza y vitalidad que nos permitan vivir una vida activa y saludable. Aunque no existe una fórmula mágica para parar el tiempo, sí existen ejercicios básicos que revelan si nuestro cuerpo se mantiene joven y funcional. Te presentamos cinco ejercicios clave que, realizados con tu propio peso corporal, indican que tu condición física sigue siendo buena y saludable luego de los 50 años.

Perder peso, es más que resolver la simple ecuación de calorías consumidas contra calorías quemadas. Numerosos factores más o menos ocultos pueden desequilibrar esta balanza, factores que van desde lo metabólico hasta lo sociológico.

Los otros factores. Un equipo japonés de investigadores ha indagado en cómo factores tales como el número de mordiscos, los ritmos que percibimos en nuestro ambiente y el género afectan a la duración de la comida.

Los bloqueos de IP por parte de LaLiga han continuado un fin de semana más coincidiendo con la emisión de los partidos de fútbol. Sin embargo, esta semana la situación ha ido un paso más allá, ya que muchas IP permanecieron bloqueadas este lunes, día en que no había ningún partido de fútbol que justificara esta medida.

Cloudflare y RootedCON perdieron hace unos días su primer asalto contra los bloqueos masivos de IPs ordenados por LaLiga. La reciente negativa judicial a la petición de nulidad presentada por ambas entidades nos ha llevado a hablar con Román Ramírez, director general de RootedCON (asociación organizadora del congreso de ciberseguridad homónimo), para saber más sobre los motivos enarbolados por el juez... y sobre los siguientes pasos que piensan dar.

Abril es un mes de reencuentros largamente esperados y segundas oportunidades. Al menos, el que se nos plantea en 2025. La cantidad de citas ineludibles, establece el buen ritmo de un año que se niega a darnos tregua en PC y consolas. Ya bien sea a base de novedades, remasters e incluso secuelas que han tardado más de 25 años en ser una realidad. ¿Por dónde vamos a empezar? En VidaExtra no podemos responder por ti, pero sí reunirte lo mejor que nos darán los siguientes 30 días en un mismo sitio.

Google está extendiendo las patas de su inteligencia artificial Gemini a todos sus productos. Y desde hace un tiempo además está llegando de manera progresiva a la app de Mensajes en teléfonos Android, pudiendo conversar con el asistente sin salir del cliente de mensajería RCS y SMS.

¿Estás atrapado en una relación sin rumbo? A veces, nos aferramos a vínculos que parecen no progresar, esperando un cambio que nunca llega. El psicólogo Mark Travers advierte sobre tres señales clave que indican que es momento de soltar.

Descubre si estás viviendo en la ilusión y aprende a identificar cuándo dejar ir una relación que no tiene futuro.

A lo largo de los últimos años, estamos siendo testigos de una carrera frenética entre las dos más importantes potencias mundiales por liderar el desarrollo y la implementación de la inteligencia artificial.

Por un lado, las grandes compañías tecnológicas norteamericanas han apostado decididamente por la inversión masiva y absolutamente desenfrenada en centros de datos dedicados al desarrollo y entrenamiento de la inteligencia artificial.

En las últimas horas, las redes sociales se han llenado de imágenes generadas por inteligencia artificial con estilos visuales tan reconocibles como espectaculares. Hay reinterpretaciones de escenas históricas al estilo Studio Ghibli, vacaciones que parecen sets de LEGO o fotografías convertidos en personajes de los Muppets. Además hay versiones en Pixel Art. Todo con un nivel de detalle sorprendente.

Detrás de esta fiebre está ChatGPT.

El desarrollo de software es un proceso complejo que implica múltiples etapas, desde la concepción de una idea hasta su implementación final. Sin embargo, en este camino es inevitable la aparición de defectos o yerros, conocidos como bugs, que deben ser gestionados de manera eficiente para garantizar la calidad del producto final.


El ciclo de vida de un bug es la serie de estados por los que pasa un error desde su detección hasta su resolución final.