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Rutina Fullbody, motivación para adelgazar y dominadas. Lo mejor de Vitónica respuestas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  03.07.2015 17:47

Vamos con una de dudas y respuestas de el siempre útil sección Vitónica respuestas. Esta semana hay muchas dudas de musculación, se nota que estamos en pleno verano y queremos mejorar nuestra siuleta. Veamos las inquietudes más interesantes:

  • ¿Qué ejercicios hacer en una rutina Fullbody?: dudas sobre este tipo de rutina a la hora de qué ejercicios hacer en el día A y día B. Si venimos de otro tipo de rutinas, es normal tener este tipo de dudas.

Tags Fullbody, B Si
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El exceso de bebidas azucaradas y su impacto en la salud

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  03.07.2015 11:46
Vitónica

Como permanentemente decimos en Vitónica, un par de refrescos u otras bebidas azucaradas a la semana no influye notablemente en la salud, pero si abusamos de este tipo de opciones, el impacto puede ser considerable, sobre todo, si nuestro estilo de vida no se caracteriza por buenos hábitos.

Tags exceso, bebidas, azucaradas, impacto
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Resultados de la ida de los octavos de final de la Copa del Rey 2014/15

por Atreyu  Blogs  Actualidad Fútbol  Blogs  03.07.2015 05:46

Atlético de Madrid, que dejaron prácticamente sentenciada la eliminatoria, son los equipos que mejor parados han salido del  primer asalto de los octavos de final de la Copa del Rey. Por contra, el vigente Campeón del torneo del KO, el Real Madrid de Carlo Ancelotti, tendrá que remontar en el Bernabéu los dos goles de ventaja con los que llegará el Atlético.

Tags Carlo Ancelotti, Real Madrid, Atlético, Bernabéu, Sevilla
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