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Cómo es posible que la población actual esté obesa y malnutrida al mismo tiempo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  23.11.2017 12:46

Hace miles de años atrás el cuerpo "redondo" y con sobrepeso era considerado bien alimentado, signo de poder y de buena posición económica frente a aquellos menos pudientes que poseían una dieta escasa y por eso, eran más flacos. Sin embargo, hoy se sabe que estar obeso no es estar sano ni bien alimentado, sino que la población actual está obesa y malnutrida al mismo tiempo.

Tags posible, poblacion, actual, obesa, malnutrida
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Yoga en casa: siete trucos que te ayudan a motivarte para empezar

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  22.11.2017 15:46

Hacer ejercicio en casa tiene sus ventajas y sus inconvenientes. Es cómodo y más barato que ir a clases o al gimnasio, pero cuesta más ser constante y no abandonar.

Si te lo estás pensando y es el yoga lo que te llama, adelante con tu propósito: hacer yoga tiene muchos beneficios físicos y mentales, y es una tarea perfecta para hacer en casa ya que no montarás mucho escándalo, así no molestarás a tus vecinos, y existen multitud de recursos para aprender y practicar yoga desde casa.

Tags casa, trucos, ayudan, motivarte, empezar
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