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por Weblogs SL Vitónica 07.05.2024 15:45 |
El ejercicio físico es beneficioso para la salud y eso está bien claro, pero ¿necesitamos descansar entre días de esfuerzo? ¿Es bueno hacer ejercicio todos los días? Para poder dar una respuesta te mostramos lo que la ciencia dice al respecto.
La frecuencia con que nos ejercitamos quizá esté siempre en relación con la intensidad a la cual entrenamos. Es decir, si nos esforzamos mucho un día es posible que al día próximo necesitemos del descanso y no podamos ejercitarnos. |
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por Atreyu Actualidad Fútbol 07.05.2024 21:45 |
Cuando cambias de iPhone uno de los procesos más importantes que debes hacer es eliminar la eSIM del dispositivo. Esto por seguridad e integridad de tus datos y evitar que un tercero, a quein le vendas, canjes o regales el equipo, tenga acceso a ellos. Veamos cuales son los pasos a seguir y por qué debes hacerlo.
Tomar la decisión de eliminar la eSIM del iPhone no es a ligera, siempre hay causas para hacerlo. |
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por Atreyu Actualidad Fútbol 07.05.2024 18:45 |
Si estamos renovando una habitación, cambiando el diseño de nuestra casa o simplemente si queremos saber qué colores combinan mejor juntos en nuestra cocina o sala de estar, lo que necesitamos es un experto decorador de interiores. Pero claro, eso supone contratar a un profesional y gastarse dinero cuando en realidad solo queremos algunas respuestas o indicaciones. |
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por Weblogs SL Vitónica 07.05.2024 18:45 |
Antonio Rubio se asfixiaba cada vez que tenía que subir tres pisos sin ascensor cuando pesaba 120 kilos y poco tiempo a continuación estaba compitiendo en algunas de las carreras de obstáculos (OCR) más duras del mundo, proclamándose varias veces Campeón de España en su categoría. A continuación describimos una de las historias de motivación que demuestran que con paciencia y perseverancia se pueden lograr metas que un día parecían inalcanzables. |
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por Weblogs SL Vitónica 07.05.2024 09:45 |
Sin duda una de las salsas más usadas como aliño es la mayonesa, capaz de elevar por sí sola una simple ensalada César o una cena ligera y sana. Pero si queremos la versión más saludable de este aliño (del cual no está mal conocer su análisis nutricional), es mejor hacer siempre su versión casera. Así podremos reducir su aporte graso tanto como queramos y asegurarnos de que nos llevamos a la boca una versión sin conservantes ni otros aditivos. |
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por Atreyu Actualidad Fútbol 07.05.2024 09:45 |
La lectura tradicional no se está perdiendo, está transformándose gracias a la tecnología y a nuestros teléfonos móviles. Hoy en día es dificil ver una persona leyendo un libro físico, pero no es nada fuera de lo común ver a alguien con auriculares escuchando, lo que creemos que es, música. Pero esta es una suposición que debes cambiar ya que oir audiolibros es una práctica más común de lo que crees. Hoy veremos las mejores apps de audiolibros para oir libros casi sin esfuerzo. |
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Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
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