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Cinco consejos que te ayudarán a dominar el TRX como un profesional

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  22.08.2019 18:46

El entrenamiento en TRX o entrenamiento en suspensión es un método de entrenamiento que presenta una serie de particularidades especiales. En este artículo te explicamos algunos consejos para que puedas sacarle el máximo partido a este implemento. 

Qué decir tiene que antes de plantearnos siquiera entrenar con el TRX debemos asegurarnos de que el anclaje es seguro.

Tags consejos, ayudaran, dominar, profesional
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Friedman, enterrado y pisoteado: redefiniendo la función de la empresa

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  21.08.2019 09:46

En la imagen, considerado por muchos el mayor representante del neoliberalismo y de la llamada Escuela de Chicago, que con sus múltiples premios Nobel han influenciado una buena parte del pensamiento económico contemporáneo de las últimas décadas. En su opinión, la función de la empresa era enormemente simple y fácil de entender: ganar dinero.

Tags Milton Friedman, Escuela, Nobel
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En los años 90 Microsoft tenía sus propios emojis: así surgió la tipografía Wingdings

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  17.08.2019 18:46

Los emojis, se han hecho un hueco en la cultura digital de nuestra generación. Son visuales, aportan contexto a los mensajes digitales y son sencillos de utilizar. Pero no han reinventado la rueda, en la primera tipografía basada en símbolos se remonta a 1990 y Microsoft la convirtió en todo un fenómeno de masas. Windings es el antecesor de los populares emojis.

Tags Wingdings, Microsoft
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Las 10 dudas más comunes sobre la creatina, solucionadas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  12.08.2019 15:46

Aunque la creatina sea uno de los suplementos más usados además es uno alrededor del cual circulan muchos mitos e incógnitas que en este artículo responderemos. La idea es recopilar aquí algunas de las preguntas y cuestiones más frecuentes sobre este suplemento. 

En el mercado existen diferentes formatos: fosfato de creatina, creatina malato, citrato de creatina, gluconato de creatina, ethyl ester, Kre-Alkalyn... Ninguno de ellos es superior a la creatina monohidrato.

Tags comunes
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Las ciudades inteligentes requieren sistemas de gestión inteligentes

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  10.08.2019 12:46

Cada vez son más las ciudades que, a la vista no solo de los problemas que origina el exceso de tráfico y de la concienciación progresiva sobre la emergencia climática, se plantean acciones de cara a su mejora, generalmente encuadradas dentro de la tendencia hacia ese ideal aún generalmente muy lejano que se ha dado en llamar la smart city y que suele considerar la gestión del transporte como una de sus primeras prioridades.

Tags ciudades, inteligentes, requieren, gestion
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Entrenamiento de hombro: algunos de los yerros más comunes que cometemos sin apenas darnos cuenta

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  27.07.2019 18:46

Seguro que en más de un ocasión nos hemos puesto a observar en el gimnasio o en las salas de entrenamiento a las personas que están a nuestro alrededor. Este simple hecho nos da una visión de la cantidad de fallos que se comenten a la hora de laborar las diferentes partes del cuerpo. Sobre todo en esta ocasión nos queremos detener en una parte controvertida, el hombro.

Tags hombro, errores, comunes, cometemos, apenas
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