Las frutas y verduras cuentan con beneficios para la salud de todo tipo. Algunas de ellas se asocian a la reducción del riesgo de algunas enfermedades y otras frutas y verduras están más vinculadas con otras ventajas. Entre todas las opciones disponibles, nos centraremos en los arándanos por sus beneficios en la memoria.

Los empleados de Nvidia han dicho de su CEO que es muy demandante, perfeccionista y que no es fácil trabajar con él. Por su parte, dijo que así debe ser un líder para poder lograr cosas extraordinarias p>

Huang es muy reconocido. Nació en Taiwán, emigró a Estados Unidos y su empresa Nvidia está ahora entre las únicas cuatro empresas del mundo más valoradas.

En los bulliciosos callejones de Tokio, Hiro, un mago de la pintura urbana, halla musas en el pandemónium citadino. Con pinceladas prodigiosas, mientras comparte su morada en un diminuto refugio con su amada Yumi.

En el vibrante laberinto de Tokio, donde el zumbido constante de la vida urbe nunca cesa, Yumi avanza con paso firme por la senda del éxito corporativo.

Mientras Peacock se prepara para los Juegos Olímpicos de este verano (y aumento de precio), la biblioteca de filmes de género del streamer permanece robusto (y tan raro) como permanentemente.

Todavía no tiene fecha de estreno en el horizonte (se especula que tirando a otoño de este 2024), Amazon Prime Video ya está calentando motores con la campaña promocional de la temporada 3 de 'La rueda del tiempo', la ambiciosa adaptación de la saga de fantasía de Robert Jordan... y de momento consiguen poner los dientes largos para los fans.

El entrenamiento con el peso corporal es una de las tendencias fitness a nivel mundial que más han crecido en los últimos años. Actualmente este tipo de entrenamiento continúa en los primeros puestos de encuestas como las del Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM).

La calistenia es una disciplina deportiva que suele llevar a confusión con respecto a lo que es y lo que no es calistenia.

O manga e o anime têm cativado audiências ao redor do mundo com suas histórias vibrantes e personagens cativantes há várias décadas. Ao longo de sua história, a narrativa nessas obras passou por uma notável evolução, refletindo as mudanças sociais, tecnológicas e culturais de cada época.

Vamos a empezar con unas cuantas dudas. ¿Aumentar el recorrido de un ejercicio es progresar? ¿Añade más estímulo? ¿De qué tipo es este estímulo? ¿Nos ayuda a ganar más masa muscular? ¿Funciona para permanentemente? Estas son preguntas que conviene hacer puesto que muchas veces la sabiduría popular mete en el saco de "sobrecarga progresiva" muchas variables o factores que o bien no lo son o bien son incluso más contraproducentes para la hipertrofia que otra cosa.

Las actuales crisis en varios puntos del mundo están provocando que los países busquen soluciones. Y si hablamos del comercio, esas soluciones deben encontrarse en nuevas rutas marítimas. La mayor parte del comercio mundial se mueve en barco y estos últimos meses se ha dado la tormenta perfecta para que los países y empresas busquen nuevas rutas debido al bloqueo de los canales de Suez y Panamá.

La hipertrofia y la reparación del daño muscular son dos procesos separados que, si tienen algo en común es que ambos necesitan un incremento en la tasa de síntesis de nuevas proteínas. Sí, es cierto que hace unos años se creía que el daño muscular podría ser uno de los catalizadores que provocaran la hipertrofia, y para la sabiduría popular era algo que tenía toda la lógica del mundo puesto que primero rompemos algo y a continuación lo reparamos y lo hacemos más grande y fuerte.