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por Weblogs SL Vaya Tele! 24.12.2024 15:45 |
Y se acabó. Bueno, se acabará porque todavía no se ha estrenado. El caso es que ya arranca oficialmente la cuenta atrás para el final de 'Cobra Kai'. La serie que revitalizó la franquicia de Karate Kid ya tiene fecha de estreno para la parte 3 de su temporada 6: el 13 de febrero de 2025 en Netflix.
Así lo ha desvelado el primer teaser de este nuevo bloque de episodios. |
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por Weblogs SL Vitónica 24.12.2024 09:45 |
El número de series de entrenamiento por sesión y semana es una de las piezas más complicados en el puzle del estímulo hipertrófico. A la hora de ganar masa muscular y fuerza hay un volumen recomendado, pero depende de muchos factores. Un nuevo estudio analiza si es mejor subir el número de series a la semana para lograr un mayor crecimiento muscular o hay que fijarnos en otras cosas en lugar de volvernos locos con el volumen. |
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por Weblogs SL Vitónica 23.12.2024 21:46 |
En los últimos años se ha repetido un mantra en el sector de la divulgación fitness que afirma que cuando se iguala el volumen de entrenamiento, la frecuencia no es destacado. Lo explicaré.
Imagina que entrenas tres veces por semana y acabas haciendo 20 series de un grupo muscular a lo largo de la semana. La alternativa es hacer esas mismas 20 series pero en lugar de repartirlas en tres sesiones las repartes en dos. |
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por Weblogs SL Vitónica 23.12.2024 18:45 |
El Dr. Daniel Amen es un eminente psiquiatra muy conocido en Estados Unidos. A sus 70 años ha basado su formación en los trastornos cerebrales y cómo funciona ese órgano tan misterioso y complejo. En redes sociales como Tik Tok cuenta con más de 3,1 millones de seguidores que escuchan atentamente sus publicaciones sobre la salud mental. En uno de sus vídeos, Daniel señala las advertencias que nuestro cerebro nos da ante un mayor riesgo de cursar enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. |
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por Weblogs SL Blog de Cine 23.12.2024 18:45 |
Campana y se acabó. Llegamos a diciembre y eso significa que damos cierre a nuestro top anual: el listado definitivo, con el ranking de los rankings de la televisión. Sí, las 21 mejores series de 2024. Y es que este año empezamos directamente en enero para recomendar ficciones (y no ficciones) televisivas... y le vamos a dar un giro.
Como sabéis, este año decidimos hacer algo diferente en nuestra permanentemente cambiante lista. |
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por Weblogs SL Applesfera 22.12.2024 18:46 |
Las cartas a Papá Noel, al igual que las que enviamos a los Reyes Magos, están cargadas de deseos realistas y... locuras. A veces más, pero siempre se cuela algo que sabemos que no nos traerán, pero como de ilusión además se vive, es lo que hemos querido traer en Applesfera. |
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por Weblogs SL Applesfera 22.12.2024 09:45 |
El seguimiento del sueño se ha convertido en uno de los pilares fundamentales del Apple Watch. Llevo años midiendo cómo duermo y he visto cómo Apple ha ido mejorando sus aplicaciones y sistemas de medición. Sin embargo, ¿por qué yo y muchos usuarios seguimos pagando 6,99 euros por una aplicación llamada AutoSleep? La respuesta está en los detalles y la experiencia de uso. |
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Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
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