Si alguna vez te has preguntado qué tarjeta de red tienes instalada en tu ordenador, este es el lugar perfecto para resolver todas tus dudas. Las tarjetas de red son componentes esenciales que nos conectan al vasto mundo de Internet, ya sea a través de cables Ethernet o por medio de redes inalámbricas Wi-Fi.

En el mundo del cine, algunas historias encuentran su fuerza no en la grandiosidad de sus escenarios y locaciones, sino en la intensidad de su minimalismo y en su historia que logra engancharnos desde el primer minuto, como lo es esta cinta dirigida por Graham Moore, un ejemplo perfecto de cómo un filme puede cautivar al espectador limitándose a un solo espacio y centrándose en la dinámica de sus personajes, convirtiéndola así en una de las favoritas y más vistas de los clientes de Netflix en Mé

Un reciente informe de Check Point Research ha revelado inquietantes tendencias en el ámbito de la ciberseguridad a nivel global. Entre los descubrimientos más alarmantes está la aparición y expansión de Androxgh0st, un botnet altamente peligroso que ha sido integrado en Mozi. Este botnet se dirige principalmente a dispositivos IoT e infraestructuras críticas, poniendo en riesgo sectores esenciales como la energía, el transporte y la sanidad.

Tener disciplina no implica establecer restricciones sino más bien crear orden y rutinas que nos permite lograr objetivos y mejorar en la vida personal y profesional. Así, te mostramos nueve hábitos matutinos que poseen las personas más disciplinadas y la psicología apoya.

Poder aprovechar las primeras horas del día, cuando aun muchas personas duermen, puede ser clave para nuestra productividad así como además para  lograr una atención plena en tareas importantes sin interrupciones.

El test anaeróbico de Wingate se desarrolló en la década de 1970 para medir la potencia y la capacidad anaeróbicas. Desde entonces, se ha convertido en una de las pruebas de aptitud física más reconocidas de la historia hasta el punto de tomar la prueba a nivel recreativo como un método de entrenamiento de alta intensidad por intervalos (HIIT). Si tienes una bicicleta estática a mano y 30 minutos, prepárate para un exigente entrenamiento.

Ya sea porque necesitas una pausa temporal, porque quieres erradicar todos tus datos de Instagram o porque ya no estás cómodo con las políticas de META, en este artículo te contamos cómo borrar tu perfil de Instagram. Eso sí, ya te adelantamos que para eliminar de forma irreversible la cuenta debes iniciar sesión y enviar una solicitud a través de la configuración de privacidad.

Es compleja, es inteligente y la crítica ya dice que esta segunda temporada es aún mejor que la primera. Podemos decirlo bien orgullosos: 'Separación' se ha convertido en la serie mejor valorada de toda Apple TV+. Directores de cine y televisión se han rendido a esta utopía laboral donde un grupo de personas se borra voluntariamente una parte de la memoria para separar la vida laboral de la personal.

Cuando vamos al médico hay veces que el facultativo nos comenta que tenemos que hacer más actividad física, y en algunos casos nos recomienda una tarea simple como caminar. La realidad es que los galenos no tienen formación en ejercicio físico, al igual que los entrenadores no tienen formación médica. Cada cual es especialista en lo suyo.

A finales de 2011, hace algo menos de seis años, en un proceso parecido al que ha tenido lugar ahora, en el que tuve la ocasión de participar personalmente, se seleccionó a comScore como medidor digital de referencia (anteriormente lo era de manera informal Nielsen). Como indica la nota de prensa de AIMC, entonces las grandes novedades eran la medición híbrida (usando panel y censal), la captación personal y no sólo online de parte del panel y el seguimiento de hogares sin teléfono fijo.

En la era digital, el correo electrónico sigue siendo una herramienta fundamental tanto en el ámbito personal como profesional. Pero, junto con sus múltiples beneficios, también acarrea riesgos, especialmente el de ser hackeado, algo que puede poner en peligro nuestra privacidad y nuestras finanzas.


Descubrir si alguien ha accedido sin permiso a nuestra cuenta de correo puede ser clave para evitar consecuencias mayores.