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Curl bayesian, el ejercicio de moda que muy poca gente hace bien

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  25.02.2025 18:45

El bayesian curl o curl bayesiano es un ejercicio para bíceps que se ha puesto muy de moda en los últimos años y que, sin embargo, no se hace bien.

La característica más importante del curl bayesiano es que el hombro se coloca en ligera extensión, es decir, con el codo por detrás de nuestro cuerpo. La mayoría de personas creen que esta es la única característica que identifica al bayesian pero no es así puesto que falta un ingrediente más.

Tags bayesian, ejercicio, moda, gente, bien
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