Como entrenador y cliente de gimnasio creo que la rutina más internacional que existe es la de pecho, la cual si observas un poco a tu alrededor, suele consistir en la mayoría de personas en algún press plano, algún press inclinado y algunos fondos o presses declinados.

Poco antes de que Donald Trump regresara a la Casa Blanca, Mark Zuckerberg anunció que Meta pondría fin a su programa de verificación de datos de terceros y apostaría por un sistema de notas de la comunidad al más puro estilo de X, la red social de Elon Musk, uno de los más importantes aliados del nuevo presidente. Con esta decisión, Meta buscaba dejar en manos de los clientes la tarea de señalar y contextualizar la desinformación en Facebook, Instagram y Threads.

Es habitual sentirnos curiosos por lo que come la gente más famosa, popular y adinerada para mantenerse saludable y joven. Es por eso que te mostramos lo que consume la reina Camila de Inglaterra todos los días: a sus 77 años sigue fiel a un plato concreto.

Mi columna en Invertia de esta semana se titula «Un mundo sin césares» (pdf), y está inspirada en la fenomenal contestación de la ingeniera de software y CEO de Bluesky, Jay Graber, a la estúpida grandilocuencia de Mark Zuckerberg.

El uso cada vez más habitual de las centrales eólicas ha supuesto un golpe más a los combustibles fósiles para que poco a poco se tambaleen hacia su caída. Ayudan a obtener energía de una forma limpia.

Esa es una ventaja indiscutible.

El invitado de anoche en 'La revuelta' fue Ignacio de la Torre, descubridor de las herramientas óseas del Homo Erectus. El arqueólogo además se enfrentó a las dudas clásicas de David Broncano, que no esperaba que le hablara de la masturbación en el reino animal cuando le preguntó por cuántas relaciones sexuales había tenido el último mes.

María Branyas, la mujer que ostentó el título de persona más longeva del mundo hasta su fallecimiento a los 117 años, ha sido objeto de un detallado estudio científico cuyo objetivo era desentrañar los misterios de su extraordinaria longevidad. Investigadores de distintas disciplinas analizaron su genoma, microbioma, metabolismo y otros factores biológicos para comprender cómo su organismo logró mantenerse saludable hasta una edad tan avanzada.

Un fantástico estudio publicado en Columbia Journalism Review y titulado «AI Search Has A Citation Problem«, pidió a ocho algoritmos generativos que ya todos conocemos (ChatGPT, Perplexity, Perplexity Pro, Deepseek, Copilot, Grok 2, Grok 3 y Gemini) que localizasen el artículo, la publicación y la URL de una serie de citas obtenidas de un total de doscientos artículos, diez de cada una de veinte fuentes diferentes.

"Quiero 4,000 cafés" fueron las palabras que se pronunciaron en la primera llamada pública que se realizó desde un iPhone. Habían pasado ya las 10 de la mañana del 9 de enero de 2007, en California. Esas palabras las pronunció Steve Jobs en una llamada a Starbucks ante un abarrotado teatro que alucinó al ver el smartphone que cambiaría para siempre la telefonía. Años a continuación, y en otro contexto diferente, se repitió en Tesla.

Algo que Ibai Llanos avisó a finales del año pasado es que durante este 2025 haría muchísimos menos streamings y cada vez sería más raro verle en Twitch, aunque tenía claro que volvería a la carga con la celebración de La Velada del Año 5. Por este motivo, en las últimas horas se ha llevado a cabo el lanzamiento de la próxima edición que nos ha permitido conocer todos los detalles importantes.