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Mientras discutimos sobre la jornada de cuatro días, los expertos apuntan a bajarla a 25 horas. Todo gracias a la IA

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  10.03.2025 09:45

El debate en el mundo laboral está ahora mismo relacionado con la reducción en la jornada de trabajo. España es uno de los países que ha apostado por dejar atrás el modelo de 40 horas semanales, pero los estudios se están centrando ahora mismo en cómo afectaría a la economía el hecho de tener una semana laboral de cuatro días.

Tags jornada, expertos, apuntan
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Tecnología, flexibilidad y natalidad

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  09.03.2025 15:45

Un interesante artículo en The Washington Post, «Forget "return to office," Mr. President. That"s no way to fix a baby bust«, deja claro que, ahora que ya tenemos perfectamente claro que la tecnología permite ser perfectamente productivos – o más, incluso – cuando trabajamos con flexibilidad, lo que los gobiernos deberían hacer, dada la generalizada preocupación con el descenso de la natalidad, es fomentar de todas las maneras posibles que las compañías ofrezcan esa flexibilidad a sus emplea

Tags The Washington Post, Forget
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Este nuevo estudio sobre sedentarismo en Japón es clave para que no colapsen al llegar a los 100.000 centenarios

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  07.03.2025 18:45

Un reciente estudio publicado en el British Journal of Sports Medicine ha analizado la relación entre la tarea física, el tiempo sedentario y la mortalidad por todas las causas en adultos mayores japoneses durante un periodo de seguimiento de 10 años. Esta investigación proporciona información valiosa sobre cómo los niveles de actividad física y el comportamiento sedentario pueden influir en la longevidad de esta población del país nipón.

Tags Sports Medicine, British Journal
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Cómo ganar músculo después de los 50: claves para una musculatura fuerte y saludable

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  07.03.2025 09:45

El envejecimiento no tiene por qué ser sinónimo de pérdida de masa muscular. A partir de los 50 años, es cierto que el cuerpo experimenta cambios como la reducción de la producción de testosterona y la disminución de la síntesis proteica. Sin embargo, con un enfoque adecuado en el entrenamiento, la nutrición y la recuperación, es posible ganar músculo, mejorar la fuerza y mantener un cuerpo funcional y saludable.

Tags musculo, claves, musculatura, fuerte
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Mediatek, Eutelsat y Airbus hacen posible el 5G espacial

por Atreyu  Blogs  Actualidad Fútbol  Blogs  05.03.2025 21:45

El 5G espacial ha dado su primer gran paso con la conexión exitosa establecida por MediaTek, Eutelsat y Airbus. Se trata de una prueba pionera que ha obtenido unir redes terrestres y satelitales de una manera nunca antes vista. Gracias a los satélites de OneWeb en órbita baja, se ha demostrado que esta tecnología es viable y tiene un enorme potencial para mejorar la conectividad a nivel global.

Tags MediaTek, Eutelsat, OneWeb, Airbus
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Llevan cuatro años observando el teletrabajo y tienen una conclusión muy clara: "Trabajar desde casa nos hace más felices"

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  01.03.2025 15:45

Hace cinco años ahora millones de personas estaban empezando a probar "las mieles" del teletrabajo. Millones de personas iban a sustituir el tráfico diario, los apretones en transporte público por levantarse, hacerse un café y con el mismo pijama, sentarse delante de su ordenador.

La pandemia comenzaba a preocupar y estaba a punto de confinarnos.

Tags Trabajar, teletrabajo, conclusion, clara, casa
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Esto es lo que tienes que dejar de hacer a partir de los 60 años si quieres disminuir el riesgo de demencia

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  13.02.2025 09:45

¿Cuánto te tumbas en el sofá agarras el mando a distancia o un libro? Esta sencilla decisión en la que gana por apabullante mayoría el mando a distancia puede afectar a tu salud cerebral más de lo que crees, especialmente en edades avanzadas. Un grupo de investigadores publicó un estudio sobre esa fácil elección que dictamina un futuro mental algo más difícil.

Tags disminuir, riesgo, demencia
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