Como entrenador y cliente de gimnasio creo que la rutina más internacional que existe es la de pecho, la cual si observas un poco a tu alrededor, suele consistir en la mayoría de personas en algún press plano, algún press inclinado y algunos fondos o presses declinados.

Microsoft ha introducido en Windows 11 la opción de añadir compatibilidad con JPEG XL, un formato moderno de imágenes que ofrece ventajas significativas sobre el tradicional JPEG. Si bien esta compatibilidad no está activada por defecto, los usuarios pueden habilitarla por medio de una extensión específica.


En este artículo, qué beneficios aporta y cómo instalarlo en Windows 11 paso a paso. Además, hablaremos de sus limitaciones actuales y de qué aplicaciones ya lo soportan.

Hay pocas dudas: por innovación y por prestaciones, los vehículos eléctricos de Tesla siguen estando, en muchos aspectos, entre los mejores del mercado. Pero a pesar de ello, la marca se encuentra ahora inmersa en una crisis que trasciende la calidad de sus vehículos, y que más que deberse a problemas técnicos (que también los tiene), se trata de una tormenta perfecta de política, protestas y, por supuesto, la imparable competencia china.

Hace unos días, desde Genbeta hacíamos un reportaje analizando cómo Elon Musk estaba llevando las prácticas en sus empresas a la administración pública de Estados Unidos y mucho más lejos que esto. Todo con su departamento DOGE.

Con testimonios anónimos que recopilamos pudimos saber que trabajadores de todo el mundo de entidades estadounidenses estaban recibiendo mails con información 'bomba' por las noches, amenazas de despidos y que se respira tensión en estas entidades.

Lip-Bu Tan será el nuevo CEO de Intel. El experimentado ejecutivo, uno de los más importantes candidatos tras la abrupta salida de Pat Gelsinger, asumirá el cargo el 18 de marzo. Con su nombramiento, relevará a David Zinsner y Michelle (MJ) Johnston Holthaus, quienes han liderado la compañía de forma interina desde diciembre.

El tercer episodio de Daredevil: Born Again ha llegado a Disney+ cargado de tensión. La serie es el estreno más visto de la plataforma en 2025 con 7,5 millones de visualizaciones de espectadores ansiosos por ver al superhéroe de nuevo en acción.

En la actualidad, la privacidad en Internet es una de los principales preocupaciones de los clientes. La recopilación de datos, el rastreo y la invasión a la privacidad están a la orden del día, lo que hace que elegir un navegador adecuado sea fundamental para mantener la seguridad de nuestra información.


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Este post es un repaso a los 9 puntos esenciales del Método Blogpocket para alcanzar un sitio web optimizado, más rápido y eficiente. Se trata de una revisión exprés a algunos de los puntos más importantes de nuestra extensa guía para construir un sitio web, a través de nuestro sistema.

De entre todos los puntos esenciales para un sitio web optimizado, los siguientes son los más importantes. A continuación, una revisión exprés de los 9 puntos fundamentales del método.

Brindar asistencia técnica a familiares y amigos se ha convertido en una tarea habitual para muchos. Desde resolver problemas en ordenadores hasta ayudar con la configuración de dispositivos móviles, contar con herramientas de acceso remoto puede economizar tiempo y evitar desplazamientos innecesarios.

La tensión entre humanos y robots es tan alta que el inicio de una guerra entre ambos frentes no se descarta. Por suerte, hay un arma que lo puede cambiar todo. Y para más suerte aún, esto no es algo que esté sucediendo ahora, sino en 2055. Y es ficción. Pura ciencia ficción, y de la buena.