Comenzar un pequeño negocio en casa puede ser una excelente idea, pero a veces nos encontramos con la barrera del presupuesto o la falta de claridad sobre qué implementar. Por ello, en este artículo te presento 5 pequeños negocios que puedes emprender desde la puerta de tu hogar. Estas propuestas son accesibles para cualquier persona, ya sea adultos mayores, amas de casa o adolescentes.

Parece que fue ayer cuando se abrió el plazo para presentar la declaración de la renta correspondiente a 2023. Sin embargo, el último día para presentarla está aquí mismo. A partir de entonces, Hacienda comenzará a enviar las llamadas 'Cartas del miedo' a miles de ciudadanos.

Las autodenominadas 'Cartas del miedo' son notificaciones que nos enviará Hacienda por correo a partir del uno de julio, tras haber finalizado el plazo de lanzamiento.

Comenzar un pequeño negocio en casa puede ser una excelente idea, pero a veces nos encontramos con la barrera del presupuesto o la falta de claridad sobre qué implementar. Por ello, en este artículo te presento 5 pequeños negocios que puedes emprender desde la puerta de tu hogar. Estas propuestas son accesibles para cualquier persona, ya sea adultos mayores, amas de casa o adolescentes.

Aunque somos muchos los que no renunciamos al cuchareo de legumbres incluso en las temporadas de más calor -eso sí, nos gusta abrazar las ensaladas con estos nutritivos y sostenibles alimentos que no debemos descuidar tampoco en verano. Los garbanzos de bote nos lo ponen muy fácil para preparar platos deliciosos muy fáciles.

Ya conocemos watchOS 11, la próxima gran actualización que llegará a los Apple Watch en septiembre. Se trata de una renovación cargada de novedades en el apartado de salud con un nuevo medidor de intensidad para la tarea física o mejoras en los registros del embarazo. Sin embargo, hay dos funciones que, aunque menores sobre el papel, tienen mucha importancia.

Los huevos son una gran fuente de proteínas que nos resuelven una comida o cena en un momento, pero además podemos aplicar su técnica a platos veganos recurriendo al versátil tofu. Un paquete en la nevera suele aguantar muchas semanas sin abrirse y añadiendo algunas verduras y poco más ya tenemos resuelto el menú en pocos minutos sin manchar casi nada.

Si buscas un plato fresco, saciante y de verdad fácil para resolver la última comida del día, te mostramos una cena rica en proteínas y muy baja en hidratos, que puedes preparar con sólo tres ingredientes sin encender un fuego.

Este plato que no requiere cocción resulta la alternativa perfecta para un día de calor: se trata de una milhojas de ensalada de sandía, mozzarella y jamón que concentra muchas proteínas y posee una reducida cantidad de hidratos de carbono.

¿Puede el mutismo mejorar la calidad de los debates? De hecho, puede ayudarte a ganarlos. O eso es lo que piensan algunos de los hombres más ricos y audaces del mundo, como son Tim Cook, Jeff Bezos o Elon Musk. De hecho, Steve Jobs era un maestro de esta herramienta de inteligencia emocional que permite mantener un equilibrio entre el pensamiento crítico y las emociones. Te contamos en qué consiste esta técnica y cómo la aplican los líderes de Apple, Amazon y Tesla.

Un plato sencillo que podemos realizar para resolver la última comida del día aprovechando ingredientes sobrantes de preparaciones previas es esta cena proteica y muy baja de hidratos, que se preparan minutos con sólo cinco ingredientes.

Esta ensalada de pollo y aguacate que contiene muy baja concentración de  hidratos de carbono y ante todo ofrece proteínas de calidad y grasas saludables al organismo, es perfectamente apta para una dieta keto.

"Acelerar el metabolismo" es una de las búsquedas más frecuentes de internet. Esta demanda, especialmente de las personas que quieren perder peso, hace que se extiendan mitos con muy poca base científica, o con una ligera base que magnificamos porque ponemos el foco en esos pequeños detalles que no son significativos para la pérdida de peso. Estos son los mitos más extendidos sobre la aceleración del metabolismo que no son eficaces.