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Las dropsets te ayudan a ganar masa muscular, pero con esta variante conseguirás multiplicar sus resultados en el mismo tiempo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  15.11.2024 00:46

Todos habremos visto al típico usuario de gimnasio rodeado de mancuernas de todos los tamaños y que va encadenando una serie con otra sin parar. Seguramente sea una persona que esté haciendo dropsets, una técnica de intensificación que se usa luego de haber llegado al fallo con un determinado peso.

La dropset tradicional consiste en bajar el peso usado en el ejercicio a continuación de que nos haya sido imposible continuar haciendo repeticiones.

Tags ayudan, masa, muscular, variante, conseguiras
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Fecha de lanzamiento del Samsung Galaxy S25: todo lo que sabemos hasta ahora

por Atreyu  Blogs  Actualidad Fútbol  Blogs  14.11.2024 21:46

La presentación del Samsung Galaxy S25 ha generado una gran expectación, y la fecha de su lanzamiento parece estar más cerca de lo que esperábamos. En estos días, se han filtrado rumores e informaciones sobre cuándo podríamos ver la nueva serie Galaxy S25 en acción, con fechas apuntando a principios de enero de 2025.


Hasta ahora, la fecha de lanzamiento del Galaxy S25 sigue sin confirmarse oficialmente por Samsung.

Tags Samsung Galaxy S, Samsung, Galaxy
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Si eres cliente de Endesa, Iberdrola o Naturgy y recibes estas facturas por e-mail, ten mucho cuidado: la estafa ha comenzado

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  14.11.2024 21:46

Una nueva campaña de phishing está afectando a clientes de empresas energéticas (como Endesa, Iberdrola y Naturgy) recurriendo a correos electrónicos que aparentan ser comunicaciones oficiales de estas compañías. ¿Su objetivo? Distribuir malware, que amenaza la seguridad de los datos personales y financieros de los usuarios.

Y esta amenaza no sólo pone en peligro nuestra información bancaria, sino que además puede comprometer otros dispositivos conectados a la red.

Tags Grandoreiro, Iberdrola, Naturgy, Endesa
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Malas noticias para los fans de 'Caballero Luna'. El director de la serie desvela que Marvel tiene "un plan" que no incluye la temporada 2... pero la ...

por Weblogs SL  Blogs  Blog de Cine  Blogs  14.11.2024 21:46

Hace ya dos años que llegó a su final la temporada 1 de 'Caballero Luna' ('Moon Knight'), la sorprendente serie de Disney+ protagonizada por Oscar Isaac. Entonces se dijo que el más importante problema para que hubiese o no una temporada 2 era que había que convencer a su protagonista, ha aclarado que en realidad el principal obstáculo para que se hagan más episodios es Marvel Studios.

Tags Caballero Luna, Mohamed Diab, Oscar Isaac, Disney, Marvel
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ChatGPT para Mac ahora puede conectarse con apps de terceros para ayudarte a programar

por Eduardo Arcos  Blogs  ALT1040  Blogs  14.11.2024 21:46

Una muy interesante función está debutando en la app de ChatGPT para Mac: la conexión con software de terceros. Más específicamente, con aplicaciones para programar como Xcode y Visual Studio Code.

Tags Visual Studio Code, ChatGPT Plus, Seguir, Xcode, Team
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Blogs Tu móvil Android ahora es capaz de detectar si una app es una amenaza en tiempo real
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El límite de Hacienda para las transferencias por Bizum: nada de pagarlo todo con el iPhone sin dar explicaciones

por Weblogs SL  Blogs  Applesfera  Blogs  14.11.2024 18:46

¡Hazme un Bizum, anda! Cuántas veces hemos dicho esa frase para pagar cenas, obsequios de cumpleaños e incluso la compra de lotería de Navidad. Al día en España se realizan miles de Bizum. Pero cuidado, porque el hecho de hacer un Bizum no quiere decir que no tenga regulaciones ni límites. Es igual de válido que una transferencia, y esto puede darnos más de un dolor de cabeza.

Bizum es una manera de enviar dinero entre bancos, principalmente de España.

Tags Hacienda, Navidad, Cuántas, iPhone, Bizum
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El brote de E. Coli en McDonalds fue peor de lo que pensábamos

por GizModo  Blogs  GizModo  Blogs  14.11.2024 18:46

Personas en al menos 14 locaciones distintas contrajeron una cepa agresiva de E. coli a causa de cebollas contaminadas usadas en los cuarto de libra de McDonald's, aunque el peligro inmediato probablemente ya ha pasado.

Tags McDonalds, E Coli
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Entre castores enfadados y rusos huyendo. Estas son las 12 mejores películas de comedia de 2024 (por ahora)

por Weblogs SL  Blogs  Vaya Tele!  Blogs  14.11.2024 18:46

Es curioso lo que está pasando con lo de reír en el cine. Desde hace un tiempo, la comedia más pura se ha visto de manera altiva por parte de la gran masa de espectadores, como considerando que es un cine de segunda o, simplemente, material para el streaming. Y sin embargo, los filmes de acción y hasta los dramas han visto crecer su parte cómica, hasta llegar a la carcajada.

Tags peliculas, comedia
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Las 33 series más esperadas de 2025 y los mejores estrenos del año: 'Alien: Planeta Tierra', 'Daredevil: Born Again', la precuela de 'Outlander' y muc...

por Weblogs SL  Blogs  Blog de Cine  Blogs  14.11.2024 15:46

No nos quedan casi semanas de 2024 y es hora de mirar hacia el futuro y ver todo lo que se nos viene encima a nivel televisivo. La maquinaria de hacer series de cadenas y plataformas no para y toca ver los que son los 33 estrenos más esperados de 2025.

Pero antes de eso, os invito a que si todavía no lo habéis hecho, os pongáis al día con las mejores series de 2024.

Tags Planeta Tierra, Born Again, Outlander, Daredevil, Alien
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La creatina, el suplemento que siempre recomiendo en primer lugar para tus músculos, que además ayuda a tu memoria y cerebro

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  14.11.2024 15:45

La creatina es un suplemento dietético comúnmente utilizado entre los atletas recreativos y de élite. Existe evidencia científica suficiente para recomendar su uso de manera segura para lograr mejoras en el rendimiento físico, además de ser eficaz por otros efectos beneficiosos para la mejora cognitiva. Estas son las razones por las que se recomienda tomar creatina para mejorar a nivel muscular, pero también a nivel cognitivo.

Tags suplemento, siempre, recomiendo, lugar, musculos
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