En países como España no tenemos tan arraigadas las disciplinas de movimiento que mezclan coordinación, respiración y meditación. El yoga y el pilates sí son algo más conocidas en Occidente, pero otras actividades milenarias como el qigong (chi kung) aún no están del todo extendidas. Dentro de este sistema de posturas en las que buscamos coordinación, movimiento fluido y acompasarlo con la respiración, existe el famoso Qigong Wuqinxi (WQX) o chi kung del Juego de los Cinco Animales.

2025 viene cargado hasta arriba de eventos astronómicos. A lo largo de un año solemos asistir a una media de cuatro y o cinco eclipses, tanto de sol como de luna permanentemente dependiendo desde qué lugar observas el cielo Sin embargo, este 2025 tendremos la oportunidad de sacar el máximo partido a el retrato nocturna de nuestros iPhone 16 e iPhone 16 Plus y los nuevos iPhone 16 Pro y Pro Max.

Los padres preocupados por los riesgos de internet para sus hijos pueden encontrar en el Balance Phone una solución innovadora y prometedora. Este nuevo dispositivo ha sido diseñado específicamente para ofrecer a los menores de edad un entorno digital seguro, eliminando los habituales peligros asociados al uso de móviles convencionales.

GitHub ha anunciado el lanzamiento de sus nuevos CodeQL Community Packs, una amplia colección de consultas y modelos diseñados para optimizar el análisis de código. Estos paquetes están concebidos para complementar el conjunto estándar de consultas de CodeQL, ofreciendo a los investigadores de seguridad y desarrolladores herramientas adicionales.

Las zapatillas deportivas de estilo callejero han ido comiendo terreno al resto de calzado para ir cómodos todos los días sin perder el toque elegante. New Balance es una de las marcas que combina este calzado deportivo con el diseño del día a día para llevarlo con cualquier prenda y no terminar el día con molestias en los pies por el calzado.

En un año en el que las series de Atresplayer han sido algo más discretas de lo habitual ('Una vida menos en Canarias', 'Beguinas' o 'La sombra de la Tierra' no han gozado del impacto pretendido), hubo un biopic que se convirtió en una de las grandes apuestas para estos últimos meses de 2024. Su estreno fue programado para el 17 noviembre... y si nunca la habéis visto, es normal: nunca se estrenó.

En medio de la intensa temporada de viajes navideños, ha sufrido hoy martes una suspensión de todos sus vuelos en Estados Unidos durante toda una hora debido a un problema de software. Dadas las fechas en las que nos encontramos, esto ha afectado significativamente a miles de viajeros, que han experimentado retrasos en un momento crítico para los traslados familiares.

Tener espíritu navideño debe ser motivo de orgullo de quienes, montamos el árbol de Navidad apenas unos días a continuación de que pase Halloween. Y con ello, además adecuamos dispositivos como el iPhone a las fiestas navideñas. Sí, algo así como un "modo navideño", sólo que configurándolo de forma manual.

Y es que, por mucho que busques, no encontrarás en los ajustes ningún modo así.

El envejecimiento activo y saludable es un requisito fundamental en las sociedades avanzadas que cada vez acumulan más personas que superan por mucho los 50 años. El entrenamiento de fuerza, una dieta sana y un estilo de vida adecuado hará que nos mantengamos independientes y fuertes a medida que cumplimos años. Existen muchas pruebas que miden si estamos envejeciendo bien o no. Una de las más simples es realizar equilibrio sobre la pierna no dominante para ver cuánto tiempo aguantamos.

Estamos a punto de finalizar el año y, como dice la canción, "hacemos el balance de lo bueno y malo". Ya tenemos disponible el recopilatorio de Apple Music. Por parte de Apple, además han elegido sus apps del año entregando los tradicionales premios... ¿pero cuáles son las apps más descargadas del momento por los clientes?

La App Store cuenta con rankings públicos sobre las Top apps gratis y de pago.