La forma en la que ejercitamos nuestro cuerpo puede influir de manera directa en la posibilidad de ganar músculo. Es por eso que te mostramos qué es el método stretch- focused y cómo aplicarlo para favorecer la hipertrofia en menos tiempo.

Para que ni el frío ni la lluvia te impidan disfrutar de tus excursiones al aire libre, te mostramos esta chaqueta impermeable de senderismo que puedes localizar con descuento en Decathlon, y resulta de gran utilidad para transitar la montaña sin importar el clima.

Se trata de la chaqueta de montaña y trekking 3 en 1 impermeable Hombre Forclaz SH500 Mountain que se encuentra con un 16% de  descuento y a un precio de 99,99 euros 119,99 euros en Decathlon.