Se ha demostrado que la participación en el ciclismo confiere varios beneficios para la salud en términos de mejoras en la aptitud cardiovascular, reducción de la mortalidad y reducción de los factores de riesgo cardiovascular, así como un menor riesgo de cáncer.

El cambio físico de Ibai Llanos, esta vez sí, va viento en popa. El creador de contenido tuvo su momento "clic" con el que luego de muchos intentos está consiguiendo reducir de manera muy considerable su grasa corporal. En su última renovación nos lleva con él a hacerse una prueba de composición corporal con un DEXA. Vamos a analizar en qué consiste esta prueba y cómo va su espectacular cambio físico.

Elon Musk es uno de los grandes CEO de las últimas décadas. Y aunque además se le conoce por sus polémicas con Apple o el gobierno de Brasil, si algo es indudable, es la innovación que ha conseguido con sus empresas Tesla o SpaceX. Ahora, el visionario vuelve a agitar el mundo con unas declaraciones sobre la generación de energía mundial.