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Políticos, galenos, nutricionistas, industria... ¿quién debería participar en la formulación de políticas contra la obesidad?

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  15.10.2018 12:46

Hace unos días, la conocida profesora de nutrición - entre otras cosas - Marion Nestle, escribía en su blog un interesante artículo sobre políticas de salud y de prevención de la obesidad, argumentando por qué según ella la industria alimentaria no debería tener parte alguna en las decisiones que se tomen políticamente a este respecto.

Sus argumentos, claro, no eran menores precisamente.

Tags Nestle, medicos, nutricionistas, industria, participar
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Siete factores que no serán importantes en el futuro para localizar trabajo

por Weblogs SL  Blogs  El Blog Salmón  Blogs  12.10.2018 15:46

Si estás cerca de la jubilación puedes tomarte este artículo como una anécdota. Para cuando suceda lo aquí contado ya serás un espectador del show (permanentemente que el sistema de pensiones no se venga abajo). Sin embargo, si estás de lleno en el mercado laboral o esperas estarlo pronto, lee con atención. Esto te interesa.

El mundo profesional evoluciona rápido y lo que hace pocos años era garantía de un buen puesto, ahora se considera un mínimo.

Tags factores, seran, importantes, futuro, trabajo
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Prebióticos y probióticos: estas son las diferencias entre ellos

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  09.10.2018 15:46

En la habitual confusión de términos que algunas personas tenemos, los prebióticos y los probióticos tienen un lugar especial. Y es que muchos de nosotros solemos confundir ambos términos, creyendo que son lo mismo o utilizándolos de manera indistinta. Sin embargo, aunque están relacionados no son la misma cosa. Por ello, vamos a intentar establecer qué son los prebióticos y probióticos y cuáles son las diferencias entre ellos.

Tags probioticos, diferencias
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El primer hotel de gusanos del mundo es en realidad un experimento sobre la vejez

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  09.10.2018 12:46

Una habitación pequeña, pero cómoda, segura y con todo lo que podría necesitar un gusano para vivir toda su vida: así son los alojamientos del WorMotel, de un laboratorio de la Universidad de Pennsylvania, el primer "hotel" de gusanos nematodos del mundo. Pero este hotel no tiene como objetivo el cumplir con los deseos y placeres de estos gusanos.

En realidad, la finalidad de este "hotel para nematodos" es investigar el envejecimiento, la evolución y, por qué no, la inmortalidad.

Tags Pennsylvania, Universidad, WorMotel
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El descenso excesivo de la pelvis mientras corres está asociado a tus lesiones como runner

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  28.09.2018 18:46

Tanto si has comenzado a correr hace poco como si eres ya un runner experimentado, sabrás que una correcta técnica de carrera es nuestra mejor baza para advertir y evitar muchas de las lesiones relacionadas con el running. Los ejercicios de técnica de carrera deben formar parte del entrenamiento de todo runner que se precie.

Tags American, excesivo, pelvis, corres, detras
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Siete mitos y verdades sobre sexualidad y salud

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  27.09.2018 18:46

Sexo y salud están estrechamente relacionados. Por un lado, una vida sexual sana, entendida como aquella en la que mantenemos con el sexo la relación que nosotros hayamos decidido mantener, es necesaria para considerarnos sanos. Por otro, mantener prácticas sexuales seguras es necesario para cuidar nuestra salud.

Tags mitos, verdades, sexualidad
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Las proteínas de origen vegetal son de los mejores nutrientes que podemos comer: 21 alimentos que las tienen en abundancia

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  24.09.2018 12:46

Si llevas una dieta vegetariana o vegana y buscas hipertrofiar, conservar masa muscular o bien, te sumas a los "lunes sin carne", debes saber que las proteínas de origen vegetal son un muy buen nutriente para la dieta habitual y por ello, te mostramos 21 alimentos que las tienen en abundancia:

Por haber sufrido un proceso de deshidratación este alga concentra sus nutrientes y así, ofrece cerca de 60 gramos de proteína por cada 100 gramos.

Tags Espirulina, origen, vegetal, nutrientes, podemos
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Seis de los mejores expertos en nutrición nos cuentan lo que nunca meterían en tu cesta de la compra si quieres bajar de peso

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  18.09.2018 15:46

Aunque llevemos toda la vida haciéndolo, parece que nunca dejamos de aprender a comer. Tenemos la suerte de vivir en un mundo donde la información está al alcance de la mano. Con tanta disponibilidad, es fácil perderse entre consejos, afirmaciones sin fundamento y errores que se perpetúan.

Tags expertos, nutricion, nunca, meterian, cesta
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