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04.11.2024]blodico

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Olvídate de la bicicleta estática si quieres unos huesos fuertes: este es el ejercicio con el que deberías complementarla

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  04.11.2024 21:46

Se ha demostrado que la participación en el ciclismo confiere varios beneficios para la salud en términos de mejoras en la aptitud cardiovascular, reducción de la mortalidad y reducción de los factores de riesgo cardiovascular, así como un menor riesgo de cáncer.

Tags bicicleta, huesos, fuertes, ejercicio, complementarla
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