La regla de los cinco segundos es una de esas estratégicas tan sencillas y efectivas que es un error no aplicarla en tu día a día. Sencillo no es lo mismo que fácil, porque aplicar esa regla requiere de aprendizaje al inicio, pero te ayudará de pasar del pensamiento a la acción en apenas unos segundos. A continuación te explicamos en qué consiste y por qué debes introducirla en las decisiones del día a día.