Hay quienes pagarían mucho dinero por vivir en una zona tranquila de la Toscana italiana. Se puede hacer, aunque hay un plan aún mejor: mudarte allí y que encima te paguen por ello. Es justo lo que está ahora ofreciendo la región y se orienta fundamentalmente a extranjeros.

Todo ello viene a colación de una aguda crisis demográfica que esta sacudiendo a la región. Porque sí, es un buen lugar turístico, pero pocos se quedan a vivir.

Si en esta época más que nunca deseas cuidar la calidad de tu dieta y para ello buscas preparaciones sencillas, que se prepara con sólo tres ingredientes y en muy poco tiempo.

A base de langostinos, manzana verde y lechugas diversas podemos preparar  una ensalada de langostinos que concentra proteínas de calidad y muy bajo contenido en hidratos, por lo que sacia fácilmente.

¿Buscas unas zapatillas deportivas con un look moderno, y que además sean cómodas y mantengan tus pies secos? Las Skechers Street Uno - Stand on Air son uno de los modelos que cumple con esas expectativas, estando Ahora rebajadas un 30% para ahorrar unos 30 euros. 

PVP en El Corte Inglés strong>66,45 €
Sprinter strong>69,99 €
Decathlon strong>71,99 €

La marca Skechers destaca por la comodidad en todos sus modelos.

El cuerpo no entiende de ejercicios, solo de demandas. Con esto lo que quiero decir es que tendemos a clasificar los ejercicios por categorías y aunque a veces es útil, otras veces implica dar por hecho que todos los ejercicios de esa categoría aportan el mismo estímulo al músculo objetivo. No es así y hay muchos ejemplos. 

Alguno de estos ejemplos son los jalones o tracciones verticales.

¿Juegas al pádel, tenis o cualquier deporte de raqueta? Si ya eres jugador sabrás que el calzado es fundamental en estas disciplinas para no escurrirnos en los momentos más importantes y para darnos estabilidad en todo momento. Reebok Nano Court son las zapatillas de la marca diseñadas con todas las características que los deportes como el pádel requieren: comodidad, estabilidad en los apoyos y mucho agarre en los cambios de dirección y giros.

Escoger un calzado apropiado que nos ayude a realizar nuestra tarea deportiva con comodidad y seguridad resulta clave; es por eso que te mostramos las mejores zapatillas Columbia, que puedes localizar con rebaja en Decathlon para recorrer la montaña y la ciudad.

Se trata del calzado de senderismo para mujer Columbia Peakfrak ll Outdry impermeable que se encuentra con un 8% de descuento en Decathlon y a un precio de 145,85 euros 159 euros.

Los huevos son una gran fuente de proteínas que nos resuelven una comida o cena en un momento, pero además podemos aplicar su técnica a platos veganos recurriendo al versátil tofu. Un paquete en la nevera suele aguantar muchas semanas sin abrirse y añadiendo algunas verduras y poco más ya tenemos resuelto el menú en pocos minutos sin manchar casi nada.

Cenar una pieza de fruta o un yogur es cada vez más frecuente, especialmente cuando buscamos resolver nuestra última ingesta al día con alimentos ligeros que entre otras cosas, pueden ayudarnos a perder peso. Como nutricionista, dejo mi opinión sobre esta práctica cada vez más habitual.

Cuando hablamos de los diferentes tipos de hipertrofia que existen normalmente solemos hacer referencia tanto a la hipertrofia sarcomérica como a la sarcoplasmática. La primera se refiere al incremento o desarrollo de los elementos contráctiles de la fibra muscular, el músculo en sí, y la segunda a los elementos no contráctiles, es decir, el sarcoplasma.

El sarcoplasma contiene ATP, glucógeno, fosfato de creatina, que son sustratos energéticos y agua, entre otros.

Hoy nos encontramos con nuevas noticias sobre el siguiente Pixel 9 Pro XL de Google. Se han filtrado detalles importantes y, aquí estamos para compartir todo lo que sabemos hasta el momento.

El diseño del Pixel 9 Pro XL ha sufrido un cambio radical, según los renders filtrados por Steve Hemmerstoffer, conocido como OnLeaks.