Los frutos secos son un grupo de alimentos muy beneficioso para el organismo, que pueden brindarnos una gran concentración de nutrientes de calidad. Te contamos cuál es el ejemplar más recomendado por Harvard  y dejamos 11 recetas para aprovecharlo está temporada.

Las nueces son uno de los alimentos más mencionados por los expertos de  Harvard a la hora de recomendar ingredientes que contribuyen una dieta de calidad y mejoras en la salud.

Llevaban ya unas semanas preparando el terreno pero parece que definitivamente vamos a tener el reboot de uno de los dramas deportivos (y familiares) de lo que llevamos de siglo, por no decir de la historia, más aclamados. No, no estoy hablando de 'Ted Lasso' sino de la maravillosa 'Friday Night Lights', que prepara su regreso con el equipo original.