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por Alan, Jsrelinque, Cifra, Carlos Mantero IncubaWeb 26.10.2024 21:45 |
Yahoo! es una de las empresas de Internet más icónicas, conocida por su influencia en la web desde sus inicios y su evolución a lo largo de las décadas. Fundada en 1994 por los estudiantes de Stanford Jerry Yang y David Filo, Yahoo! comenzó como un directorio de enlaces de páginas web y rápidamente se convirtió en una de los más importantes compañías de la era de la «burbuja punto com». |
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por Weblogs SL Vitónica 24.10.2024 12:45 |
¿Haces calistenia o 'Street Workout'? ¿Qué ejercicios calisténicos te gustan más? ¿Qué modalidad de Street Workout es la tuya: Resistencia, Powerfree o Workout Style? Si eres un apasionado al trabajo de fuerza con tu propio peso corporal conocerás las diferencias entre todos los términos mencionados anteriormente, pero si no eres experto te sonará todo a chino. |
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por Weblogs SL Vitónica 22.10.2024 09:45 |
El deltoides se puede partir anatómicamente en tres partes en función de la disposición de sus fibras. De esta forma la selección de ejercicio se enfocará buscando estimular más una u otra cabeza, aunque permanentemente trabajarán al unísono. La parte trasera es la más complicado de aislar sin involucrar a otra musculatura de la espalda, pero existen ejercicios con lo que podemos conseguirlo. |
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por Weblogs SL Vitónica 16.10.2024 21:45 |
Si queremos unos brazos grandes no debemos olvidar los tríceps ya que tienen un tamaño tres veces superior al del bíceps en términos de área transversal fisiológica.
En los últimos años se han malinterpretado algunos estudios sobre cómo se comportan los tríceps al entrenarse, por ejemplo, con el brazo elevado o sin elevar. |
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por Weblogs SL Vitónica 16.10.2024 15:46 |
¿Qué es más funcional, un press de banca con barra o el mismo ejercicio en una máquina guiada? La mayoría de personas responden con la primera opción, y puede ser acertada, pero también puede no serla. Vamos a ver qué dice la última publicación de una de las revistas más importantes del mundo sobre qué es funcional y qué no lo es. |
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por Weblogs SL Vitónica 14.10.2024 12:46 |
Según el INE, los españoles pasamos sentados más de cinco horas y  media cada día, una cifra que probablemente sea superior en quienes realizan trabajo de oficina y deben permanecer frente al ordenador por largo tiempo. Este sedentarismo "obligado" puede ser la causa del síndrome del culo de oficinista o del trasero muerto. Te mostramos cuál es el mejor ejercicio para revertir esta condición. |
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por Alan, Jsrelinque, Cifra, Carlos Mantero IncubaWeb 12.10.2024 00:46 |
Ewent, ha dado un paso adelante en la mejora de la ergonomía y la organización de los espacios de trabajo con la presentación de su nueva línea de soportes de escritorio para monitores. Esta colección incluye el brazo para monitor individual EW1527, el soporte para doble monitor EW1528 y el brazo para monitor EW1529, cada uno diseñado para satisfacer diversas necesidades y optimizar tanto entornos laborales como de entretenimiento. |
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por Antonio Cambronero BlogPocket 11.10.2024 12:46 |
Ben Werdmuller reflexiona en It turns out I"m still excited about the web sobre su continua fascinación por la web, incluso a pesar de su desilusión con la tecnología moderna. Aquí están cinco puntos clave del artículo:
- Espíritu original del web: La web fue creada para el aprendizaje y el descubrimiento libre, permitiendo a cualquiera compartir y construir sin restricciones comerciales.
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por Weblogs SL Vitónica 09.10.2024 18:46 |
El entrenamiento de fuerza utiliza cargas con las que estresar a nuestros músculos para que se tensionen frente a ellas. El peso usado puede ser el de una mancuernas, una barra, una máquina o también el propio peso corporal. Dentro de la enorme lista de ejercicios que podemos hacer utilizando nuestro cuerpo como carga hay dos muy interesantes que destacan sobre los demás. Te contamos cuáles son estos dos movimientos y qué le hace diferentes al resto. |
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por Weblogs SL Vitónica 08.10.2024 18:46 |
Si la selección de ejercicios es importante, el orden de los mismos durante una sesión, además. Una de las razones puede ser simplemente una cuestión de prioridad ya que si queremos que un músculo reciba el mejor estímulo posible durante el entrenamiento, lo mejor es colocar los ejercicios que lo estimulen al origen de la sesión. |
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Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
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