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desayunos

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El pan saludable más fácil y rápido para tus desayunos se prepara con avena y sólo cinco ingredientes más

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  24.11.2024 18:45

Si eres amante del pan en la primer ingesta del día y buscas reducir la ingesta de harinas refinadas en la dieta diaria, te mostramos el pan saludable más fácil y rápido para tus desayunos que puedes elaborar con avena y sólo cinco ingredientes más.

Elaborar un pan integral, rico en fibra y en proteínas vegetales no tiene por qué ser algo complicado y este pan integral en microondas así lo demuestra.

Tags Elaborar, facil, rapido, desayunos, prepara
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Dale un descanso a la avena y prueba estos cinco cereales poco conocidos

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  09.11.2024 12:45

Los cereales integrales son excelentes fuentes de hidratos para nuestra dieta diaria,  ofreciendo además vitaminas del grupo B en apreciables cantidades, potasio, magnesio y fibra. Sin embargo más allá de la avena, te recomendamos probar estos cinco cereales poco conocidos.

Tags descanso, avena, estos, cereales, conocidos
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