Las enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer son una de las causas de mortalidad que más han crecido en los últimos años. El aumento de la esperanza de vida hace que nuestro cuerpo se someta a más daño celular que termina en todo tipo de enfermedades, incluyendo las que afectan al cerebro como la demencia que elimina de un plumazo los recuerdos.

Los grandes espejos del gimnasio indican que, además de la técnica, nos importa mucho cómo se ven nuestro músculos desde fuera. Alzar pesas es el mecanismo para poder modificar nuestra composición corporal, pero además tiene una larga de beneficios para la salud. En estos días se ha puesto sobre la mesa en la reunión anual de la Sociedad Radiológica de Norteamérica una ventaja extra del entrenamiento de fuerza.

En el siglo XXI, los teléfonos inteligentes se han convertido en una herramienta indispensable en la vida cotidiana. Sin embargo, está comenzando a generar tensiones entre los clientes. Según datos de Statista, en España casi el 50% de los clientes de smartphones pasa entre una y cuatro horas diarias conectado a internet desde su móvil, mientras que algo más del 4% supera las ocho horas diarias frente a la pantalla.

El envejecimiento activo y saludable es un requisito fundamental en las sociedades avanzadas que cada vez acumulan más personas que superan por mucho los 50 años. El entrenamiento de fuerza, una dieta sana y un estilo de vida adecuado hará que nos mantengamos independientes y fuertes a medida que cumplimos años. Existen muchas pruebas que miden si estamos envejeciendo bien o no. Una de las más simples es realizar equilibrio sobre la pierna no dominante para ver cuánto tiempo aguantamos.

Más clientes de los que podríamos imaginar preguntan cómo saber si tienen un virus en el iPhone. No es una duda absurda: el phishing marca cifras récord. Según un archivo de AAG, esta es la forma más común de delito cibernético y casi el 50% de los emails enviados durante 2023 fueron spam. Y tampoco nos olvidemos del malware, el cual puede descargar una app o es capaz de darnos de alta a un servicio de pago.

Aunque la parodia parece tener el ánimo de ridiculizar al máximo, puede ser también la mayor fuente de halagos al intentar desmenuzar todos los elementos esenciales. Al exponerlos, se llega a mostrar un buen entendimiento de los mecanismos, de lo que hace especial determinado concepto, ponerlo en valor mientras se crea cachondeo.

Al fin y al cabo, el humor es una gran fuente de conexión, especialmente cuando en el centro hay algo que todas las partes entienden.

Estamos ante la generación más débil físicamente de la historia. No hablamos de tener bíceps más grandes o llenar más la camiseta o las mallas. Nos referimos a que una baja fuerza y masa muscular determinan nuestra salud física, mental y social futura. Estos mínimos históricos en debilidad física en jóvenes podrían traducirse en máximos históricos en problemas de salud en un futuro no muy lejano.

Boticaria García, nutricionista y Doctora en Farmacia, comparte con sus seguidores consejos de todo tipo, como de almacenaje adecuado de los alimentos. Uno de los clásicos que tenemos por casa casi siempre es la patata. Aunque no es lo común, algunas personas dudan si meterlas en al nevera porque han escuchado que hay que ponerlas en un lugar fresco y sin que les de la luz.

Que Google es una empresa golosa de datos no es ningún secreto. Es más, le ha salido bastante caro tanto en España como en el resto de la Unión Europea. Pero seguramente le salen las cuentas. Porque cuando algo es gratis, es porque el producto eres tú.

Y en el caso de Google, que conviene recordar que son muchos más que los que le damos activamente cuando nos creamos una cuenta.

El multimillonario Peter Thiel ha hecho unas polémicas declaraciones denigrando el teletrabajo, como ya han estado haciendo muchos otros líderes empresariales y hombres muy ricos. Peter Andreas Thiel es un empresario, administrador de fondos de inversión libre y capitalista de riesgo. Fundó PayPal, junto con Elon Musk, y además fue asesor de Donald Trump en el pasado.