Que algo contenga fruta no significa que sea saludable. Que algo se comercialice para niños no significa que sea saludable. Los purés de frutas que se venden en supermercados como Mercadona, conocidos como 'fruta de bolsillo', no son una opción saludable, aunque mucha gente crea que sí. Miodrag Borges, divulgador en 'Microbiota desde cero', da cinco motivos por los que debes de dejar de dar este producto de manera habitual a tus hijos.

Podría parecer un cliché, pero sí. El Apple Park está repleto de manzanos. Y no solo eso, Tim Cook hace su propia mermelada con ellos. Y es que el CEO de Apple ha ido como invitado a un podcast tras pasar unos días en Londres y se ha sincerado como pocas veces lo hemos visto. Tim ha compartido detalles íntimos de su vida. Y es que, más allá de su jornada de trabajo, conocíamos muy poco de él. Ahora sabemos que detrás hay una persona que valora las tradiciones y la conexión con la naturaleza.

Los síntomas depresivos pueden aparecer en cualquier momento de la vida, incluso en etapas en las que en comienzo deberíamos ser felices, como la infancia y la adolescencia. Las mujeres pasas por un proceso a una edad media de 50 años que supone uno de los momentos críticos para la depresión. Aunque las explicaciones no están del todo claras, la suma de factores biológicos y sociales hacen que haya que cuidar mucho la salud mental en esa etapa.

Cómo pasa el tiempo. Parece que fue ayer cuando 'Spartacus' terminaba su andadura con su 'Guerra de los condenados' y ya han pasado 12 años desde entonces. Una ausencia del péplum que termina este siguiente otoño con el estreno de 'Spartacus: House of Ashur', un spin-off alternativo de la saga del que ya tenemos un primer teaser trailer.

Si tienes un Mac seguro que estás disfrutando de macOS 15 Sequoia. Y es que, junto con iOS 18, son las versiones más avanzadas de software hasta la fecha. Más personalización, productividad y por supuesto la llegada de Apple Intelligence. Pero, como permanentemente, en Apple están mirando al futuro, y la próxima versión de macOS 16 está encima de la mesa y en pleno desarrollo.

La calistenia es una disciplina de entrenamiento en la que utilizamos el propio peso corporal frente a la gravedad para desarrollar la fuerza necesaria para desbloquear nuevos retos y movimientos. A la hora de entrenar el tren superior hay una larga lista de ejercicios que suponen un gran desafío, pero muchas personas piensan que la calistenia tiene una gran limitación a la hora de entrenar el tren inferior.

Tras un acuerdo acuerdo del Gobierno con los sindicatos de CCOO y UGT hay un incremento con carácter retroactivo de los salarios de los funcionarios de España y teniendo en cuenta que la inflación media de 2024 superó el incremento retributivo del 2%.

Tras la noticia de hoy sabemos que el salario de los funcionarios en enero de 2025 será un 2,5% más alto que hace un año.

Los gimnasios libres de críticas, han recogido esa sensación que muchas personas tienen cuando hacen ejercicio, y no es más que la vergüenza de mover el cuerpo. Esta sensación puede aparecer en personas de todo tipo de cualidades y es una de las barreras por las que no se inician en ejercicios físicos como la carrera.

Si en 2024 la inteligencia artificial ha avanzado a pasos agigantados, 2025 será aún más revolucionario. Con funciones de ChatGPT más avanzadas, la increíble generación de imágenes de Gork o la llegada de Apple Intelligence en español. Todo este tema de la IA genera muchas dudas (y miedos) en muchas personas por ver cómo su trabajo puede ser reemplazado por ellas.

Salvo que seas vegetariano o vegano, disponer de filetes o lomos de pescado en la nevera te permite preparar una comida o cena rica en nutrientes de calidad en cuestión de pocos minutos sin complicarte la vida demasiado. Ni horno, ni freidora de aire, ni microondas: el siempre fiable sartén es el método más fácil para cocinar un plato saludable rápido.