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por Weblogs SL Vitónica 17.09.2024 12:46 |
Marián García, conocida en las redes como Boticaria García es una de las mejores divulgadoras sobre nutrición y salud con las que podemos topar en Instagram, Tik Tok y demás redes sociales. Cada poco tiempo comparte consejos y resuelve dudas comunes como la que ocupa su última vídeo: ¿La avena reduce el colesterol? Vamos a analizar su respuesta.Â
Boticaria García compartía hace unos días en Instagram una de las dudas que le surgen a muchos cuando leen los beneficios de la avena. |
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por Weblogs SL Vitónica 15.09.2024 15:45 |
Si eres amante del pan por las mañanas y no puedes concebir un desayuno sin tostadas, te dejamos una receta de pan proteico, fácil y rápido, que se prepara con sólo cinco ingredientes.
Sin harinas refinadas en su interior y con muchas proteínas de calidad, podemos preparar este pan de molde sin gluten exprés de manera  simple. |
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por Weblogs SL Applesfera 13.09.2024 18:46 |
Cuando hablamos de multimillonarios, se nos viene a la cabeza Bill Gates, Mark Zuckerberg o Elon Musk. Por supuesto, también no podemos olvidarnos de Steve Jobs. Todos ellos tienen o tuvieron varios jets privados y además barcos. De hecho, hace muy poco el yate de Steve Jobs volvió a surcar los mares y tuvo un pequeño accidente. Por otra parte, hay más multimillonarios de los cuales desconocemos su nombre. |
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por Weblogs SL Vitónica 11.09.2024 09:45 |
La tortilla de patata Hacendado de Mercadona es una de las opciones que casi todos hemos echado al carro alguna vez en ese día de picnic para tener algo rápido preparado. El dietista y creador de contenido Fran Susín la analiza y le pone nota a este producto tan vendido en la cadena de supermercados española.
'La Oficina' entrevistó a Fran Susín en uno de sus programas de podcast para calificar a diferentes productos de Mercadona. |
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por Weblogs SL Vitónica 10.09.2024 12:46 |
Si buscas alternativas saciantes, saludable y muy sencillos de realizar para degustar en la ingesta matinal, te mostramos un desayuno rico en proteínas y bajo en  hidratos que puedes preparar en minutos, con sólo cinco ingredientes.
Estos pastelitos de queso sin azúcar individuales concentran una gran cantidad de calcio, siendo además una opción muy baja en hidratos y qué podemos personalizar incorporando como acompañamiento o topping las frutas frescas de nuestro grado. |
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por Weblogs SL Vitónica 09.09.2024 12:46 |
Los arándanos son uno de los considerados 'superalimentos' por los grandes beneficios que ofrece a la salud física y mental. Comer arándanos a diario, y bayas en general (frambuesa, mora, ciruelas...) ayudan a nuestro cuerpo a luchar contra la inflamación gracias a su alto poder antioxidante y antiinflamatorio. |
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por Weblogs SL Vitónica 08.09.2024 12:46 |
Si eres amante de las preparaciones dulces e intentas reducir los azúcares libres y añadidos en tu dieta diaria, te mostramos un desayuno rico en proteínas y bajo en hidratos, que se prepara en minutos y con sólo tres ingredientes.
Con un plátano, dos huevos y 200 gramos de queso fresco batido podemos elaborar una tarta de queso sin azúcar en el microondas en muy poco tiempo. |
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por Weblogs SL Vitónica 21.08.2024 15:46 |
Cada vez son más las personas obesas de peso normal, es decir que a pesar de tener un peso corporal apropiado o el índice de masa corporal que no indica ni sobrepeso ni obesidad, poseen un exceso de grasa. Por eso, te mostramos la solución que da un nutricionista para aquellas mujeres que son delgadas pero tienen barriga. |
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Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
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