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por Weblogs SL Vitónica 18.04.2024 15:45 |
A esto del deporte llegué tarde y mal. Hasta hace cinco años la tarea física no tenía cabida en mi vida: había otras prioridades, otros compromisos... Podéis llamarlo excusas, si queréis. En mis 20 me creía invulnerable y no consideraba que el deporte debiera ser un elemento destacado en mi rutina diaria. |
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por Weblogs SL Vitónica 12.04.2024 09:46 |
Economizar en equipamiento deportivo es un reto que muchos amantes del deporte buscan de cara al verano y es que todavía queda mucho tiempo para que empiecen las rebajas. En El Corte Inglés están celebrando los 8 Días de Oro donde hemos encontrado todo tipo de chaquetas The North Face a precios de escándalo:
Esta chaqueta 2 en 1 cuenta con un cuerpo interior y capa exterior que puedes combinar con cualquier otra prenda debajo. |
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por Weblogs SL Vitónica 10.04.2024 12:45 |
Si buscas una zapatilla que fusione el deporte al aire libre con un estilo urbano, las Hi-Tec Walker son una opción ideal que puedes localizar con descuento en Decathlon.
Se trata de las zapatillas de senderismo para hombre Hi-Tec WALKER Verde Oliva Impermeable que se encuentran con un 9% de descuento en Decathlon, a un precio de 59,95 euros 65,95 euros. |
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por Weblogs SL Vitónica 09.04.2024 09:45 |
Una buena alternativa para ahorrar y hacer deporte a la vez es usar la bicicleta para moverte por toda la ciudad e incluso basar tus entrenamientos en ella. Los modelos eléctricos son una opción que está ganando popularidad y ahora puedes hacerte con uno por muy bajo precio.
Se trata de la bicicleta de montaña Zündapp con motor de 250W de potencia para moverte a cualquier parte.
Ahora puedes conseguirla en Lidl a un precio de 959,99 euros 2,299 euros. |
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por Weblogs SL Vitónica 02.04.2024 09:45 |
La Universidad de Harvard cuenta con la Escuela de Salud Pública que recomienda hábitos y cómo llevar un estilo de vida saludable. En una de sus recomendaciones proponen una tarea para mejorar la forma física y obtener muchos beneficios. Caminar es una de las tareas físicas que se suele recomendar en general para todas las poblaciones, pero hay otra que puede ser incluso más interesante para las personas mayores de 50 años. |
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por Weblogs SL Vitónica 21.03.2024 09:45 |
Los días de pierna no pueden faltar las sentadillas. Existen muchas variantes de este movimiento, ya sea con peso libre o en máquina. Si las hacemos con barra nos encontramos el eterno debate entre hacer sentadilla frontal o sentadilla trasera. Un nuevo estudio evalúa cuál de las dos opciones es mejor para aumentar la masa muscular en los cuádriceps en mujeres principiantes en fuerza. |
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Blodico brinda un panorama global de los temas que son noticia ahora en los blogs más influyentes de la blogosfera hispana. Además, Blodico organiza a diario estos blogs en un Ranking. |
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