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Análisis de Metal Gear Survive: la falta de Kojima era el menor de sus problemas

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  25.02.2018 15:46

"Metal Gear Survive" a veces es divertido, pero lo que consigue mantener durante toda la partida es la incoherencia. En la búsqueda de hacer un juego desafiante, han creado un monstruo de Frankenstein que toma ideas de aquí y de allí con poco acierto, convirtiendo lo que podría haber sido un título muy a tener en cuenta en un cóctel que sólo es soportable de vez en cuando.

Tags Metal Gear Survive, Frankenstein, Kojima
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Tortilla de patatas fitness. Receta saludable

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  21.02.2018 15:46

La tortilla de patatas es una preparación tradicional que a todos nos apetece degustar cuando se nos presenta frente a nosotros, sin embargo, su elaboración no es una de las formas más recomendables de consumir patatas debido a que incluye fritura que reduce la fibra de la hortaliza y añade grasas y calorías innecesarias.

Tags Receta, patatas, fitness
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13 recetas de picoteo vegetariano para disfrutar en los lunes sin carne

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  19.02.2018 21:46

Seguramente hayáis escuchado hablar de los "lunes sin carne" o meatless monday: una iniciativa para reducir ligeramente el consumo de alimentos de origen animal comenzando solamente por un día a la semana (en este caso, los lunes). Es una buena manera de integrar más platos de origen vegetal en nuestra dieta e incluso de iniciarnos en el vegetarianismo o veganismo, si deseamos hacerlo.

Tags recetas, picoteo, vegetariano, disfrutar, carne
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Las 13 mejores recetas de snacks de 100 Kcal o menos

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  15.02.2018 12:46

Si estás cuidando las calorías de tu dietay necesitas un tentempié para comer entre horas, sano, saciante y ligero al mismo tiempo, aquí te mostramso nuestra selección con las 13 mejores recetas de snacks de 100 Kcal o menos.

Tags Kcal, recetas, snacks
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La comida que pedimos a domicilio: ranking de la peor (nutricionalmente hablando) a la menos mala

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  14.02.2018 12:46

Que levante la mano quien no haya pedido nunca comida a domicilio, pues seguramente en alguna que otra ocasión has caído en la tentación de no cocinar y simplemente esperar el menú en la mesa de tu casa. Aunque sabemos que permanentemente es más sana la comida casera, hoy elaboramos un ránking de la peor (nutricionalmente hablando) a la menos mala con las opciones más populares a nuestra disposición.

Tags comida, pedimos, domicilio, ranking, peor
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Alubias blancas guisadas con calabaza y patata. Receta saludable vegana

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  14.02.2018 09:46

Todavía queda invierno por delante y hay que aprovechar para disfrutar en casa de reconfortantes platos de cuchara. Aunque en mi casa siempre hemos seguido tomando recetas calientes de legumbres en verano, un plato como estas alubias blancas guisadas con calabaza y patata sienta mucho mejor cuando el frío aprieta.

Merece la pena comprar legumbres secas de temporada, mejor si son a granel y locales. Hay muchas variedades de alubias blancas -fabes, habichuelas, judías...

Tags Receta, blancas, guisadas, calabaza, patata
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Todas las formas de comer huevo, ordenadas de mejor a peor para tu salud

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  08.02.2018 12:46

El huevo es un ingrediente muy versátil en nuestra dieta y aunque permanentemente se ha recomendado limitar su consumo hoy sabemos que se trata de una restricción innecesaria. Sin embargo, no todas las formas de comer huevo son aconsejables, por eso hoy te las mostramos ordenadas de mejor a peor para tu salud.

Un huevo es un huevo y como tal aporta aproximadamente 78 Kcal, derivadas de 6 gramos de proteínas y la misma cantidad de grasas si el huevo es de gran tamaño (50 gramos).

Tags comer, huevo, ordenadas, peor
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Yuca: propiedades, beneficios y su uso en la cocina

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  06.02.2018 00:46

Entre las diferentes alternativas para sumar hidratos a la dieta tenemos las hortalizas amiláceas y tubérculos entre los que se encuentra la yuca, un alimento poco conocido de la cual hoy te contamos sus propiedades, beneficios y cómo usarla en la cocina.

Tags propiedades, beneficios, cocina
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Los nueve nutricionistas que deberías seguir en Instagram y Twitter para llevar una dieta saludable

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  29.01.2018 15:46

A la hora de seguir una dieta saludable o de cambiar nuestra alimentación hacia un modelo más sano no sabemos muy bien por dónde tirar: en la actualidad disponemos de muchísima información, sobre todo en internet, y en ocasiones no sabemos quién nos está proporcionando información de calidad y quién nos está "vendiendo la moto".

Tags Instagram, Twitter
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