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Por qué Adam Sandler es mi padre favorito del cine

por Weblogs SL  Blogs  Vaya Tele!  Blogs  19.03.2019 12:46

Con hijos. Con hijas. En serio. En broma. Con chistes. Con canciones. En chándal. De traje. Para todos los públicos o para mayores de 18 años. Pocos en Hollywood ha plasmado la paternidad con mejor rollito y buena onda que Adam Sandler, mi padre favorito cinematográfico homenajeado de hoy.

Tags Adam Sandler, Hollywood, Sandman
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#RetoVitónica: una semana de postres fitness, con una receta saludable para cada día

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  18.03.2019 12:46

Cuando nos proponemos comenzar a comer mejor nos fijamos mucho en lo que comemos en las tres comidas más importantes del día, sobre todo en el primer y segundo plato. Pero cuando llega el postre, mantener esa ingesta saludable nos cuesta un poco más: postres lácteos que creemos que son sanos pero luego no lo son tanto, tartas cargadas de azúcar... Todo muy apetecible y sabroso.

Tags fitness, receta
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Los mejores alimentos ricos en hierro si llevas una dieta vegetariana

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  13.03.2019 15:46

El hierro es un mineral de gran relevancia para nuestro organismo, fundamental para avisar anemias nutricionales y de utilidad para la oxigenación adecuada de cada célula del cuerpo. A diario se necesitan 8 y 18 mg diarios, en hombres y mujeres respectivamente y aunque lo encontramos ampliamente distribuido en las carnes, te contamos los mejores alimentos ricos en hierro si llevas una dieta vegetariana.

Tags alimentos, ricos, hierro, llevas, dieta
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Siete reglas de seguridad alimentaria para comer y cocinar de forma segura

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  11.03.2019 21:46

La alimentación está llena de manías, tradiciones, leyendas urbanas, mitos... y malas costumbres. Y no solo cuando hablamos de nutrición. Muchas veces pasamos por alto muchísimos aspectos importantes sobre la seguridad alimentaria, a veces por desconocimiento y otras por dejadez.

Pero las normas están para evitar problemas de salud que puede resultar muy graves. Vamos a repasar algunas de estas normas, muchas veces obvias, y muchas veces, además, completamente obviadas.

Tags reglas, seguridad, alimentaria, comer, cocinar
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Tu dieta semanal con Vitónica: un menú bajo en calorías con los alimentos de temporada en el mes de marzo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  10.03.2019 12:46

Para comenzar el mes de marzo con buen pie e ir despidiendo el invierno, hoy dejamos una nueva edición de nuestra dieta semanal con un menú bajo en calorías con alimentos de temporada que no podemos desaprovechar.

Para comer más sano y ligero, nada mejor que utilizar alimentos frescos y de temporada, pues ofrecen los nutrientes que precisamente más necesitamos acorde a la estación que transitamos.

Tags dieta, vitonica, menu, calorias, alimentos
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Prebióticos y probióticos: sus diferencias y los alimentos que los contienen

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  08.03.2019 15:46

Los alimentos funcionales están de moda: bífidus, lactobacilus, fermentos naturales... Con tanto término es normal sentirse un poco perdido. Sobre todo con los probióticos y los prebióticos.

Su parecido semántico es casi molesto, y la relación que tienen entre sí no ayuda en absoluto. ¿Qué tienen que ver con nuestra comida? ¿Y qué beneficios nos aportan? ¿Cumplen con todo lo que prometen? Hoy vamos a hablar de este tipo de alimentos funcionales y de su diferencia.

Tags probioticos, diferencias, alimentos, contienen
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Las pastillas que te vende Mercadona para adelgazar: ¿de verdad funcionan?

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  08.03.2019 12:46

Hay pocas tendencias de consumo en las que Mercadona se quede atrás, y la venta de pastillas y suplementos adelgazantes no es una de ellas. En sus estantes dedicados a productos de parafarmacia se puede localizar una variedad de infusiones y suplementos que prometen ayudarte a perder grasa o líquidos y a verte mejor.

Tags Mercadona, vende, adelgazar, verdad, funcionan
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Planifica tu rutina de entrenamiento para llegar a punto al verano

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  07.03.2019 21:46

Quedan cuatro meses para el verano y cuanto antes comiences a prepararte mejor. Ahora es el momento de planificar el entrenamiento para alcanzar los mejores resultados posibles y verte, tanto en la playa como en la piscina, con un buen físico.

Tags rutina, verano
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Sí, el arroz contiene arsénico, pero no debes preocuparte si tomas estas medidas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  04.03.2019 18:46

Una de las preocupaciones relativas a la alimentación que aparecen cada poco tiempo es la que habla de la presencia de arsénico - un conocido veneno - en el arroz y de los posibles riesgos que esto podría suponer para nuestra salud y bienestar. Sabemos que, efectivamente, el arroz contiene ciertas cantidades de arsénico inorgánico. La pregunta es, ¿hay motivos para preocuparnos?

La respuesta ya os la adelantamos en el título y es que no.

Tags contiene, arsenico, preocuparte, tomas
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Samsung Galaxy S10+, análisis: si el futuro nos va a traer más frontales así, bienvenido sea

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  01.03.2019 18:46

Cuando los cambios llegan a los Galaxy S, llegan con ganas. Esta vez se trataba de la décima edición de esta línea de topes de gama del fabricante y al parecer había que hacerlo a bombo, platillo y agujeros, y en el análisis del Samsung Galaxy S10+ comprobamos qué tal le sientan todos los cambios a lo (casi) más alto y avanzado de Samsung para 2019.

Decimos casi porque uno de los cuatro nuevos Galaxy S es el único móvil de la compañía ya preparado para el 5G, el Samsung Galaxy S10 5G.

Tags Samsung Galaxy S, Galaxy
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