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Nueve alimentos que solemos añadir en la dieta para adelgazar y que pueden hacer que engordes

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  21.05.2019 18:46

Al momento de perder peso nuestra dieta es lo primero que solemos modificar incluyendo en ella alimentos que consideramos más sanos y reduciendo al mismo tiempo lo insanos. Sin embargo, con frecuencia podemos confundirnos al clasificar como sano o no por eso te mostramos nueve productos que parecen saludables pero que pueden boicotear tu dieta para bajar de peso.

Tags alimentos, solemos, incluir, dieta, adelgazar
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Blogs Los macronutrientes en tu dieta: así puedes calcular cuánta proteína, carbohidratos y grasas necesit...
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¿Pueden los probióticos y prebióticos ayudar a perder peso?

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  20.05.2019 21:46

La campaña contra el exceso de peso es constante. No es para menos. Por algo la obesidad sigue siendo la epidemia más extendida en este mundo moderno. Sin embargo, en esta guerra no hay quien dude a la hora de subirse al carro: dietas, productos, alimentos, milagros... no falta de nada en semejante panel.

Tags probioticos, prebioticos, ayudar
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Toshiba recuperará las acciones vendidas a Apple hace un año por su negocio de memorias

por Weblogs SL  Blogs  Applesfera  Blogs  20.05.2019 15:46

Fue precisamente en junio del año pasado cuando Apple se hizo con una parte de las acciones de Toshiba tras meses y meses de rumores. Para evitar la quiebra de la compañía, empresas como Apple, Dell y Kingston adquirieron parte del negocio con tal de sostenerlo. Un año a continuación, Toshiba recuperará las acciones que vendió a Apple para volver a ser una empresa independiente.

Tags Kingston, Toshiba, Wall, Dell
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Los profesionales de eSports también necesitan una preparación física adecuada

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  19.05.2019 18:46

Mens sana in corpore sano, dice el aforismo. Viendo a muchos profesionales de los deportes electrónicos no se puede negar. Su mente ha de estar tan afilada como su cuerpo para reaccionar en las milésimas de segundo necesarias.

Aunque sea frente a un ordenador, un jugador de eSports necesita estar en forma para poder "dar la talla" en la competición. Hay quien piensa que los deportes electrónicos no necesitan una preparación física adecuada. Nada más lejos de la verdad.

Tags eSports, necesitan, preparacion, fisica, adecuada
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Una fisioterapeuta nos cuenta cuáles son las lesiones más comunes entre los runners y cómo podemos prevenirlas

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  16.05.2019 12:46

Los runners están de moda y eso es un hecho. Basta con salir por cualquier ciudad de nuestro país para encontrarnos con runners corriendo solos o en grupos. Todos conocemos a alguna persona que corre o ha corrido en alguna de las maratones del último año y sabemos lo mucho que se esfuerzan por prepararse. 

Vamos, que el running es ya una forma de vida.

Tags cuales, lesiones, comunes, runners, podemos
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La burbuja universitaria está dañando ya al ecosistema emprendedor

por Weblogs SL  Blogs  El Blog Salmón  Blogs  16.05.2019 06:46

Cuando se habla de emprendedores y de iluminar las empresas del futuro, todo son buenas palabras y promesas políticas. Pero cuando se trata de verdad de dotar al ecosistema emprendedor del grado de cocción adecuado para que las startups proliferen en su caldo de cultivo, entonces ya los políticos congregados se van dispersando disimuladamente, y dejan en el lugar tan sólo a unos pocos convencidos, pero sí muchas efectistas pancartas con eslóganes que no se acaban de traducir en nada concreto.

Tags universitaria, danando, ecosistema, emprendedor
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Salir a correr de menos a más: qué beneficios podemos lograr con este método de entrenamiento

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  15.05.2019 12:46

Es otra manera de variar el entrenamiento, sobre todo para la gente que sale a correr a ritmo suave y llega un momento en que no avanzan. Ir en progresión y acabar el entrenamiento con un ritmo más fuerte nos aportará muchas mejoras.

El primero beneficio es que al ir a menos intensidad al origen estamos favoreciendo que nuestro cuerpo se adapte mejor al ejercicio, es el calentamiento perfecto y no nos generará déficit de oxígeno que lastre con fatiga desde el inicio.

Tags correr, beneficios, podemos, obtener, metodo
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¿Está preparada Europa (y España) para la revolución digital?

por Eduardo Arcos  Blogs  ALT1040  Blogs  12.05.2019 12:46

El nivel de la Unión Europea en competencias digitales es bastante dispar. Necesarias para moverse con soltura en un mundo cada vez más conectado y tecnológico, las competencias digitales varían mucho entre países, lo que significa que parte de la población europea se va a quedar fuera de los avances y beneficios que implica la revolución digital.

a href="https://hipertextual.com/2019/05/europa-espana-competencias-digitales?utm_medium=feed&utm_source=feedpress.

Tags Unión Europea
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Apps y super-apps

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  11.05.2019 15:46

Cada vez más apps tratan de seguir el ejemplo de WeChat en China y convertirse en las llamadas super-apps, agrupando un número creciente de servicios para tratar de ofrecer una experiencia todo en uno razonablemente coherente y cómoda.

Tags Tencent, WeChat, China
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y llegó la salida a bolsa de Uber

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  10.05.2019 18:46

Hoy viernes 10 es la largamente anunciada salida a bolsa de Uber, pero que sin duda está llamada a escribir muchas páginas en la historia.

Ayer por la tarde me llamaron de Radio Nacional para hablar sobre el tema, y mi respuesta fue muy similar a la que hoy he visto en este artículo de Wired: independientemente de cómo le vaya a la compañía en bolsa, apostar por ella es apostar por el futuro de la conducción autónoma y por el paso del automóvil de producto a servicio.

Tags Radio Nacional, Wired, Uber
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