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Por qué la comida basura debería desaparecer de escuelas y hospitales

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  18.11.2017 12:46

Aunque ya estamos habituados y erróneamente hemos "normalizado" como sociedad su presencia, la comida basura que abunda en escuelas y hospitales no debería estar ahí.

Tags comida, basura, desaparecer, escuelas, hospitales
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19 productos que debes eliminar de tu dieta si lo que buscas es bajar de peso

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  17.11.2017 12:46

Cuando nuestro objetivo es adelgazar lo primero que solemos hacer es comer más sano, sin embargo eso no es suficiente sino que además debemos reducir la ingesta de alimentos insanos en nuestra dieta. Por eso, te mostramos 19 productos que debes eliminar de tu dieta.

El azúcar de mesa no es un alimento necesario, pues no aporta ningún nutriente beneficioso para el funcionamiento del organismo, sino sólo hidratos simples y calorías de fácil asimilación.

Tags productos, dieta
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La nueva receta de Nutella no mejora: ahora contiene más azúcar y menos cacao

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  09.11.2017 12:46

Desde ahora la crema de cacao Nutella fabricada por Ferrero es un poco menos "crema de cacao" y un poco más "crema de azúcar". La conocida crema italiana ha cambiado ligeramente su receta sin previo aviso, aumentando la cantidad de leche en polvo a expensas del cacao, y modificando así su aspecto (un poco más claro que el que llevamos viendo años, debido a la mayor cantidad de leche) y su sabor (un poco más dulce, debido a la mayor concentración de azúcar).

Tags Ferrero, Nutella
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Siete beneficios del consumo de grasas: son necesarias para tu organismo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  02.11.2017 12:46

Así como los hidratos, muchas veces las grasas son maltratadas en nuestra dieta y eliminadas de la misma, sobre todo, cuando se busca perder peso. Sin embargo, hoy te mostramos los siete beneficios del consumo de grasas y demostramos que realmente son necesarias para tu organismo.

Tags beneficios, consumo, grasas, necesarias, organismo
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Así puedes lograr platos de cuchara más sanos y 17 recetas para ponerlo en práctica

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  01.11.2017 15:46

Los platos de cuchara son las preparaciones típicas en esta temporada en que las temperaturas caen, y si bien muchos de ellos se encuentran cargados de grasas y calorías, podemos lograr opciones más sanas y a continuación dejamos algunos consejos así como 17 recetas para ponerlos en práctica.

Tags platos, cuchara, sanos, recetas, ponerlo
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