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La cena proteica ideal: con sólo tres ingredientes, fácil y rápida

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  26.03.2024 15:45

Si no sabes qué cocinar para resolver la última comida del día, te mostramos la cena proteica ideal que se prepara con sólo tres ingredientes y resulta una receta muy fácil y rápida.

Si buscamos una receta colmada de proteínas, esta sartenada de calabacín con queso y jamón resulta una opción ideal, pues además es muy fácil de preparar, sólo ensuciaremos una sartén y se prepara en muy pocos minutos.

Tags proteica, ideal, solo, ingredientes, facil
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Los amantes del queso cuentan con una nueva opción en Mercadona que está causando furor

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  15.03.2024 18:45

En el mundo existen dos tipos de personas: las que son adictas al queso y las que no. Las variedades de este producto que no falta en las meses de la amplia mayoría de españoles son cada vez con mayores. Supermercados como Mercadona van ampliando sus variedades disponibles, como el queso curado mezcla con trufa que desde hace poco tiempo podemos ver en la zona de quesos.

Tags Mercadona, queso, opcion, causando, furor
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La dieta japonesa de estilo mediterráneo es la clave para sumar años con salud: así puedes ponerla en práctica

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  01.03.2024 18:45

Junto a muchos otros hábitos, nuestra alimentación es determinante de nuestra calidad y esperanza de vida; y en este sentido, la dieta japonesa de estilo mediterráneo parece ser la clave para sumar años con salud. Te contamos en qué consiste y cómo ponerla en práctica.

Tags japonesa, estilo, mediterraneo, clave, sumar
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